يوسف الحنين
عدد المساهمات : 1909
تاريخ التسجيل : 05/06/2011
العمر : 34
بطاقة الشخصية
البيانات شخصية:
 |  موضوع: نقاط 10 مهمه تغير حياتك للأجمل وسعيدا  الجمعة يوليو 01, 2011 11:57 pm | |
| نقاط مهمه تغير حياتك للأجمل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
{ .. لا تتخيل كل الناس ملائكة .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
فتنهار أحلامك .. ولا تجعل ثقتك بالناس عمياء ..
لأنك ستبكي ذات يوم على سذاجتك .. } [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,,
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
9- احلم أكثر خــلال يقظتك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة |
|
بائع السعادة
عدد المساهمات : 357
تاريخ التسجيل : 01/07/2011
العمر : 31
| | موضوع: رد: نقاط 10 مهمه تغير حياتك للأجمل وسعيدا الثلاثاء يوليو 12, 2011 4:52 pm | |
| |
|
